Pilates

Întărește-ți abdomenul, îmbunătățește-ți flexibilitatea și găsește echilibrul

3 motive să încerci Pilates

un spate sănătos, o postură corectă și mai puțină tensiune în umeri și zona lombară

Rezultate estetice rapide, dar fără impact dur asupra genunchilor, gleznelor sau spatelui

Mișcările lente și controlate ajută corpul să devină mai suplu și mai mobil, îmbunătățind libertatea de mișcare

Pilates în grup

60 min / 100 MDL

Pilates individual

60 min / 400 MDL

Menu

servicii